新式訓(xùn)練方式進(jìn)軍營

看法新聞?dòng)浾咦⒁獾?，此前參加抗?zhàn)勝利七十周年閱兵的武警部隊(duì)抗戰(zhàn)英模方隊(duì)就曾在閱兵訓(xùn)練基地練起了瑜伽。

隨著閱兵的臨近，隊(duì)員們的心里既高興又緊張。而隨著每天訓(xùn)練強(qiáng)度的增大，他們的身體也在高強(qiáng)度的運(yùn)轉(zhuǎn)。如果用力不當(dāng)，很可能造成訓(xùn)練傷。

雄鷹特戰(zhàn)旅官兵練習(xí)瑜伽

為此，將軍領(lǐng)隊(duì)徐平邀請(qǐng)?bào)w育大學(xué)教授來講解運(yùn)動(dòng)學(xué)原理，并從緩解官兵心理壓力入手。根據(jù)運(yùn)動(dòng)學(xué)原理，結(jié)合官兵身體特點(diǎn)和規(guī)律，每天晚上組織官兵做瑜伽，充分地放松身體。隊(duì)員陳宇豪說：“現(xiàn)在每天晚上我們練習(xí)瑜伽，第二天早上起床后渾身覺得十分輕松?！?/p>

功夫不負(fù)有心人。在徒步指揮部組織的5次訓(xùn)練考核評(píng)比中，武警方隊(duì)4次獲得優(yōu)勝方隊(duì)流動(dòng)紅旗，1次受到通報(bào)表揚(yáng)。

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