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高中生上廁所長時(shí)間刷手機(jī)致脫肛 久坐隱患需警惕

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2025-05-28 10:08:43  深圳新聞網(wǎng)

近日，浙江杭州一名17歲的高中生小李因長期沉迷于上廁所刷手機(jī)，一坐就是一兩個(gè)小時(shí)。某天排便時(shí)，他突然發(fā)現(xiàn)“腸子掉出來”，全家趕緊帶他去醫(yī)院。經(jīng)醫(yī)生診斷，小李的直腸黏膜已嚴(yán)重脫垂，即通常所說的脫肛，必須通過手術(shù)懸吊復(fù)位。

醫(yī)生建議，為了預(yù)防脫肛，應(yīng)將排便時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)，多吃蔬菜水果和粗糧，避免久坐久站，并堅(jiān)持進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)。

(責(zé)任編輯：zx0176)
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