本案系因用人單位頻繁在非工作時(shí)間安排勞動(dòng)者參加線上工作會(huì)議、培訓(xùn)引發(fā)的勞動(dòng)爭(zhēng)議。勞動(dòng)者主張加班費(fèi)，應(yīng)當(dāng)由本人就加班事實(shí)的存在承擔(dān)舉證責(zé)任。但勞動(dòng)者有證據(jù)證明用人單位掌握加班事實(shí)存在的證據(jù)，用人單位不提供的，由用人單位承擔(dān)不利后果。與傳統(tǒng)加班不同，利用即時(shí)通訊工具的“隱形加班”往往存在碎片化、難以客觀量化等特點(diǎn)。勞動(dòng)者在相應(yīng)時(shí)間段內(nèi)可以自行安排其他活動(dòng)或休息。因此，需要結(jié)合個(gè)案中的具體情況，綜合考慮勞動(dòng)者參會(huì)的頻率、時(shí)長(zhǎng)、精力被占用情況等因素，酌情支持勞動(dòng)者加班費(fèi)。

數(shù)字化時(shí)代，用人單位召開(kāi)線上會(huì)議或培訓(xùn)可以提高工作效率和質(zhì)量。然而，若頻繁在非工作時(shí)間安排線上活動(dòng)，將可能承擔(dān)支付加班費(fèi)的法律風(fēng)險(xiǎn)、員工身心俱疲導(dǎo)致效率下降與人才流失風(fēng)險(xiǎn)以及組織內(nèi)部氛圍惡化風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于用人單位而言，需培養(yǎng)積極健康的企業(yè)文化，重構(gòu)數(shù)字時(shí)代工時(shí)管理邏輯，通過(guò)合理設(shè)置工時(shí)制度與薪酬結(jié)構(gòu)，在保障勞動(dòng)者休息權(quán)的前提下，合理安排工作任務(wù)和時(shí)間，提高工作效率和管理水平。例如，優(yōu)先安排工作時(shí)間開(kāi)會(huì)、培訓(xùn)，或采用異步學(xué)習(xí)等方式，由勞動(dòng)者自由選擇線上培訓(xùn)時(shí)間。若相關(guān)會(huì)議或培訓(xùn)由用人單位強(qiáng)制安排，且明顯占用勞動(dòng)者休息時(shí)間，司法實(shí)踐中通常認(rèn)定為加班。

對(duì)于勞動(dòng)者而言，應(yīng)注重加強(qiáng)知識(shí)更新，理性參與旨在提升個(gè)人能力的非強(qiáng)制線上培訓(xùn)。對(duì)于用人單位在非工作時(shí)間頻繁強(qiáng)制要求參與的線上會(huì)議、培訓(xùn)，可以通過(guò)合理渠道表達(dá)意見(jiàn)，保存會(huì)議通知、打卡記錄、參與時(shí)長(zhǎng)等，并注意保存原始載體，必要時(shí)可通過(guò)仲裁、訴訟的方式維護(hù)自身合法權(quán)益。

構(gòu)建和諧勞動(dòng)關(guān)系，需要用人單位科學(xué)管理與人文關(guān)懷并重，切實(shí)保障勞動(dòng)者休息休假權(quán)利；勞動(dòng)者也需盡職盡責(zé)，并善于運(yùn)用法律維護(hù)自身權(quán)益。唯有雙方在互相尊重、誠(chéng)信履行權(quán)利義務(wù)的基礎(chǔ)上，才能實(shí)現(xiàn)共同成長(zhǎng)與發(fā)展。