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近日,遼寧沈陽。91歲爺爺每天健走1萬步跑贏歲月,公園晨練健步如飛!老人女兒王女士表示,父親今年91歲了,身體很硬朗,75歲退休后便開始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),每天清晨到達(dá)公園,健走、抻筋、做廣播操,雷打不動(dòng)1萬步,節(jié)奏不快卻常年堅(jiān)持,現(xiàn)在身體條件優(yōu)于同...
童話故事通常以“王子和公主從此幸福地生活在一起”結(jié)尾。近日,不少網(wǎng)友在上海迪士尼拍到一對(duì)很有愛的老年夫婦,不少人直呼“童話照進(jìn)現(xiàn)實(shí)”,“我看到王子公主老去的樣子了”
在浙江瑞安市曹村鎮(zhèn)碗窯村,十月的稻田泛起金色波紋,一戶人家門前,時(shí)光似乎變得緩慢。近日,拜訪了浙江省最年長者——111歲的詹昌成爺爺。他顯得與眾不同。當(dāng)多數(shù)老年人追求清心寡欲時(shí),詹爺爺卻享受著生活的滋味:愛吃甜食,偶爾小酌兩杯,還喜歡打牌
在今年的世界大師公開賽上,來自蒙古的91歲傳奇跑者“地表最速爺爺”策倫(Radnaa Tseren)再度成為全場焦點(diǎn),他以18秒61的成績收獲80歲組第2名,這個(gè)成績同時(shí)也是90歲組的冠軍,再次證明自己依舊是地表最快的90歲跑者。策倫早已是...
在生活中,我們身邊總有一些高齡老人,盡管白發(fā)蒼蒼,卻依然精神矍鑠、步履輕盈。實(shí)際上,判斷一個(gè)人是否真正“衰老”,不能只看外表皺紋和年齡數(shù)字。身體所展現(xiàn)出的五項(xiàng)關(guān)鍵“長壽能力”才是更為客觀的“衰老刻度尺”
日前,《柳葉刀》子刊發(fā)表的一項(xiàng)研究引發(fā)熱議:科學(xué)組合睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食,能讓健康壽命延長。這一研究結(jié)論如何落地為普通人的健康指南?1月20日,記者采訪了西安市紅會(huì)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任胡曉輝,為大家解讀這份“長壽配方”并介紹實(shí)操辦法?!昂芏嗳俗非箝L...
中醫(yī)小妙招:甲流后“刀片嗓”難受?在家用0成本方法緩解咽痛
網(wǎng)紅“阿全哥”車禍離世留下4個(gè)孩子 家人悲痛振作撫養(yǎng)
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