過年期間飲酒需謹慎,避免將酒與某些飲料混著喝,以免對身體造成傷害。
酒和能量飲料如白酒和紅?;旌巷嬘脮r,能量飲料中的咖啡因、?;撬釙种拼竽X的疲勞感,使人不易察覺到酒精的影響,容易導(dǎo)致飲酒過量。研究表明,這種混合飲用方式會導(dǎo)致腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子水平顯著下降,影響記憶功能并可能造成永久性的認知損傷。
咖啡和能量飲料例如咖啡和紅牛一同攝入會使體內(nèi)咖啡因含量接近安全閾值,從而引發(fā)心動加速、血壓升高甚至心律失常等問題。
另外,酒與碳酸飲料比如白酒加可樂的組合也不宜嘗試。碳酸飲料中的二氧化碳氣體能夠刺激胃黏膜,使胃迅速膨脹,促進酒精更快地被吸收進入小腸,加快醉酒速度且增加健康風(fēng)險。
鑒于上述情況,在享受節(jié)日氣氛的同時,建議大家每次只選擇一種飲品飲用,不要將不同類型的飲品混合在一起,以保護身體健康。