隨著天氣轉(zhuǎn)暖,時(shí)令春菜紛紛上市。在山東棗莊,香椿、薺菜等春菜陸續(xù)出現(xiàn)在商超貨架上,為居民餐桌增添了一抹春日綠意。

香椿自春節(jié)前后開始上市,當(dāng)時(shí)售價(jià)接近40元一斤,目前已回落至每斤17元左右。不少商超專門設(shè)立了“春菜專區(qū)”,擺放著香椿、春筍、竹筍等多種春菜,鮮嫩的品相吸引了不少市民駐足挑選,一些熱門春菜上架即售空。

消費(fèi)者趙衍春表示,她會(huì)買點(diǎn)竹筍和香椿,用香椿調(diào)豆腐吃,竹筍炒肉片,清爽又解膩。某超市主管王穎穎也提到,他們采購(gòu)了大量的春菜,如香椿、薺菜、蘆筍、竹筍等,早上八點(diǎn)開門后,大約到中午12點(diǎn)就銷售一空。

目前剛上市的春菜價(jià)格偏高,竹筍每斤售價(jià)約12元。預(yù)計(jì)隨著氣溫持續(xù)回升,3月下旬起將有更多露天種植的春菜品種批量上市,屆時(shí)春菜的整體價(jià)格將進(jìn)一步回落。

眾多春菜中,脆嫩爽口的春筍是不少家庭餐桌上的首選。春筍富含多種礦物質(zhì),尤其是鉀含量較高(300毫克/100克),有助于調(diào)節(jié)血壓。春筍還含有豐富的植物蛋白,可與動(dòng)物蛋白互補(bǔ)。不過(guò),春筍也含有草酸和鞣酸以及大量的粗纖維,這些成分不易消化,過(guò)量食用易損害胃黏膜,引發(fā)消化不良、胃腹脹、反酸等不適。