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37%被誤診為抑郁癥，平均10年才能確診：雙相患者的世界比想象中殘酷(3)

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2026-03-31 14:31:19  騰訊

」的浪漫外衣，去看看ta們正在經歷著怎樣真實而殘酷的掙扎。



01




一半是海水，一半是火焰




在日常生活中，我們每個人都會有情緒起伏，遇到喜事會開心，遭遇挫折會難過。這些情緒反應的強度通常與事件相匹配，持續(xù)時間也相對合理。




但雙相情感障礙絕不是普通的情緒波動。



顧名思義，雙相意味著患者的情緒會在兩個極端之間來回搖擺：一個是極度亢奮的



躁狂相

（或輕躁狂相），另一個是極度低落的



抑郁相

。




當處于躁狂發(fā)作期時，患者仿佛被踩死了大腦的油門，同時又被剪斷了剎車。




ta們不是簡單的開心，而是一種失控的亢奮。腦子里的想法源源不斷地涌現，語速極快，別人甚至插不上一句話。ta們會覺得精力無限，幾天幾夜不睡覺依然神采奕奕。在這個階段，ta們很容易做出魯莽的舉動，比如毫無節(jié)制地瘋狂購物、進行高風險的投資，甚至出現夸大妄想。




然而，當情緒的鐘擺蕩向另一端，抑郁發(fā)作期降臨時，那種感覺就像是從云端直墜深淵。




整個世界瞬間失去了色彩。極度的悲傷、空虛和絕望將ta們淹沒。ta們會對曾經熱愛的一切失去興趣，連咀嚼食物、回復一條微信都覺得無比費力。嚴重的自我否定和內疚感會日夜折磨ta們，仿佛自己是這個世界的累贅，甚至會產生輕生的念頭。

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