近日，社交平臺(tái)上興起了一股“吹風(fēng)機(jī)養(yǎng)生”熱潮，不少網(wǎng)絡(luò)博主聲稱吹風(fēng)機(jī)可以“補(bǔ)氣通經(jīng)”，甚至有博主認(rèn)為“一個(gè)吹風(fēng)機(jī)能頂10個(gè)老中醫(yī)”。這些說法引起了人們的興趣，但吹風(fēng)機(jī)真的有如此神奇的功效嗎？

在某社交平臺(tái)，博主們推薦了各種吹風(fēng)機(jī)養(yǎng)生方法，如受涼頭疼吹大椎穴、腹脹吹神闕穴、膝關(guān)節(jié)受涼吹犢鼻穴、失眠吹頭皮腳底。專家表示，其實(shí)吹風(fēng)機(jī)并沒有特殊功能，其原理與適當(dāng)熱敷相似。

中醫(yī)常用的艾灸靠“藥熱協(xié)同”起效，艾草燃燒除熱以外，還能通過皮膚滲透經(jīng)絡(luò)，實(shí)現(xiàn)多重調(diào)理。刮痧拔罐則通過壓力刺激經(jīng)絡(luò)腧穴，改善深層氣血循環(huán)。而吹風(fēng)機(jī)僅有表面干熱，無藥性、無芳香、作用較淺，無法達(dá)到中醫(yī)外治的調(diào)理效果。

在特定情況下，吹風(fēng)機(jī)確實(shí)可以作為家庭治療的輔助手段，如風(fēng)寒感冒初期、受寒引起的肌肉酸痛等情況。例如，風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)怕冷、流涕、后頸部僵硬等癥狀時(shí)，可以用吹風(fēng)機(jī)適當(dāng)吹拂后頸部的大椎穴，直至局部微微發(fā)熱，有助于驅(qū)散風(fēng)寒。對(duì)于受寒引起的肌肉酸痛，如落枕、淋雨后受寒、頸椎僵硬等，也可以暫時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹肩井穴、后背夾脊穴等部位緩解不適。臨床上較為多見的寒性痛經(jīng)，同樣可嘗試用吹風(fēng)機(jī)輕吹小腹部關(guān)元、氣海等穴位或腰背部腰眼穴，以起到一定緩解作用。但并不是所有疾病都適合使用吹風(fēng)機(jī)，一些熱癥患者使用反而可能加重病情。

如果患者頭痛是肝火旺盛或風(fēng)熱感冒所致，表現(xiàn)為面紅目赤、口舌生瘡、咽喉腫痛、大便干結(jié)、失眠煩躁等，再用熱風(fēng)吹可能會(huì)加劇不適。此外，使用吹風(fēng)機(jī)進(jìn)行“穴位熱療”還存在一些操作風(fēng)險(xiǎn)，不能將其神化為“保健神器”。

醫(yī)務(wù)人員提醒，無論是吹風(fēng)機(jī)還是家庭理療儀，正確使用可輔助緩解癥狀，但操作不當(dāng)可能引發(fā)不適或損傷。使用吹風(fēng)機(jī)單次吹拂總時(shí)長(zhǎng)不超過10分鐘，吹風(fēng)機(jī)口應(yīng)距離皮膚20厘米左右，不可貼膚吹拂，每個(gè)部位吹風(fēng)時(shí)間最好1—2分鐘，每日1次即可。家庭理療儀使用前需仔細(xì)閱讀說明書，單次使用不超過20—30分鐘，每日最多1—2次，避免長(zhǎng)時(shí)間高頻次使用。若使用熱療功能，溫度控制在體感微熱為宜（一般≤45℃）。

孕婦、嬰幼兒、老年人皮膚嬌嫩或體質(zhì)虛弱，難以把控溫度與耐受度，極易燙傷。皮膚有破損、炎癥、濕疹、過敏者，熱風(fēng)刺激會(huì)加重皮損，誘發(fā)感染。高血壓、心腦血管疾病等患者，高溫刺激可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張，引發(fā)頭暈、心慌，需嚴(yán)格禁用。