男子模仿“盤腿抱柱”被卡求助消防 挑戰(zhàn)風險大
男子模仿“盤腿抱柱”被卡求助消防 挑戰(zhàn)風險大！最近，“盤腿抱柱”挑戰(zhàn)在社交平臺上流行起來，參與者將雙腿像擰麻花一樣圍著燈柱等柱子盤繞，嘗試能否順利解開、站起。許多人跟風參與，已有多起參與者被困、需要消防員救援的案例。
吉林大學第一醫(yī)院骨科中心運動醫(yī)學科主任宋之明提醒，這項挑戰(zhàn)看似新奇有趣，實則風險巨大。該動作違背人體正常生理結(jié)構(gòu)與運動力學原理，對人體存在明確且嚴重的損傷風險，切勿盲目跟風。
“盤腿抱柱”難以起身的原因在于，該動作本質(zhì)上是一種人為制造的關(guān)節(jié)自鎖。當我們用雙腿交叉盤繞柱子時，膝關(guān)節(jié)處于深度彎曲和強力內(nèi)旋的極端姿勢，肌肉會呈現(xiàn)僵硬狀態(tài)以保護關(guān)節(jié)，導致下肢被鎖死。同時，柱子擋住了人體從坐姿站起所需的重心前移空間，形成絞索式禁錮，使得起身異常困難。越掙扎，關(guān)節(jié)卡得越緊。
“盤腿抱柱”不僅容易將人困在原地，還會對身體造成多重危害。該動作使膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)處于異常扭曲與受壓狀態(tài)，極易造成不可逆的損傷。最常見的是膝關(guān)節(jié)損傷，該動作會使膝蓋受到全身重量強力擠壓，半月板受到內(nèi)翻和旋轉(zhuǎn)的應力，極易撕裂。膝關(guān)節(jié)的外側(cè)副韌帶、交叉韌帶也可能出現(xiàn)拉傷甚至斷裂。該動作對髖關(guān)節(jié)也存在壓迫，可能誘發(fā)半脫位。踝關(guān)節(jié)的韌帶和關(guān)節(jié)囊也因異常承重而容易受傷。如果長時間被困，卡壓會導致腿部因血液循環(huán)障礙而缺血。腰椎也可能因力線傳導異常而出現(xiàn)小關(guān)節(jié)紊亂等問題。
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