央視網(wǎng)評：“凌晨三點(diǎn)加班被表彰”，問題出在哪？熬夜奮斗的誤區(qū)

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2025-07-10 09:39:51 光明網(wǎng)

近日，佛山一家公司因表彰一名員工在凌晨3至5點(diǎn)仍能敏銳捕捉客戶需求并促成訂單而引發(fā)關(guān)注。該員工因此獲得了500元獎勵。公司客服表示，加班是員工自愿的，凌晨工作是個例，公司并不鼓勵這種行為。然而，由于近期活動頻繁，員工們自覺加班，公司也會支付加班費(fèi)。

對此，有網(wǎng)友質(zhì)疑這是變相鼓勵加班文化。表面上看，這似乎是對員工敬業(yè)精神的肯定，但實(shí)際上暴露出一個普遍存在的職場誤區(qū)——將熬夜工作與勤懇、奮斗劃等號，完全忽視了職工身體健康才是長遠(yuǎn)發(fā)展的根本。企業(yè)方也承認(rèn)，凌晨3至5點(diǎn)是人體最疲憊的時刻，熬夜工作通常與敏銳和高效無關(guān)。

長期熬夜不僅會降低工作效率，還會對健康造成嚴(yán)重傷害，可能導(dǎo)致免疫力下降、記憶力減退和心腦血管疾病風(fēng)險提升等問題。若企業(yè)將這種違背人體自然規(guī)律的行為作為榜樣進(jìn)行宣傳，看似激勵員工，實(shí)際上傳遞了一種錯誤的價值觀：只有犧牲健康才能證明自己的價值。

將熬夜辦公和延長工作時間冠上“奮斗”“上進(jìn)”之名，甚至把“加班”和“敬業(yè)”強(qiáng)行綁定，會導(dǎo)致“加班才是正?！薄暗近c(diǎn)下班意味著不上進(jìn)”等錯誤觀念成為職場默認(rèn)規(guī)則，人為制造并加劇無效“內(nèi)卷”，讓大家不得不透支身體健康去追尋所謂的“認(rèn)可”，從而忽視勞動者的合法權(quán)益。

對個人而言，健康才是職業(yè)生涯的基石。短期來看，熬夜或許能換來一時的表揚(yáng)或獎金，但長期透支健康的代價可能無法挽回。近年來，職場猝死和因過勞患上抑郁癥的悲劇屢見不鮮，根源在于“以健康換業(yè)績”的錯誤觀念。勞動者需要清醒地認(rèn)識到，長遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展應(yīng)當(dāng)建立在可持續(xù)的基礎(chǔ)上，而非以犧牲身體為代價換取短期利益。

對企業(yè)來說，推崇“熬夜奮斗”不僅損害員工健康和勞動權(quán)益，也不利于自身長遠(yuǎn)發(fā)展。優(yōu)秀的企業(yè)應(yīng)在管理上追求“健康的高效”，而非“疲勞的拼搏”。與其獎勵和宣揚(yáng)凌晨加班，不如通過制定合理制度、優(yōu)化工作流程和引入更趁手的工具等方式，讓員工在保證健康的狀態(tài)下發(fā)揮出最大價值。真正的效率應(yīng)來自科學(xué)的工作安排，而不是單純延長工作時間，以犧牲健康為代價來換取“看起來很努力”的偽奮斗觀念應(yīng)當(dāng)引起人們的警惕。

(責(zé)任編輯：zx0176)

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