流感進(jìn)入快速上升期老年人需警惕病毒傳播迅速

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2025-12-03 07:52:51 譚醫(yī)生健康科普

最近幾周，流感在全國(guó)多地迅速蔓延。門(mén)診排起長(zhǎng)隊(duì)，咳嗽聲此起彼伏。有人調(diào)侃：“這陣勢(shì)，比搶春運(yùn)火車(chē)票還厲害。”

尤其是老年人，一旦感染，往往不是“打個(gè)噴嚏”那么簡(jiǎn)單。流感不僅僅是感冒，老年人該如何應(yīng)對(duì)？有些人認(rèn)為流感只是“多穿點(diǎn)、多喝水”就能挺過(guò)去的小毛病，但醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)早已證明這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。

根據(jù)中國(guó)疾控中心發(fā)布的監(jiān)測(cè)報(bào)告，2025年入冬后，全國(guó)流感樣病例數(shù)周增幅已達(dá)32.6%，高于過(guò)去五年平均水平。這些數(shù)字背后是門(mén)診、病房和ICU里真實(shí)的人。流感病毒像變臉演員一樣不斷變化，人體免疫系統(tǒng)剛認(rèn)出一個(gè)，轉(zhuǎn)頭又被另一個(gè)偷襲。

老年人的免疫系統(tǒng)不像年輕人那樣靈敏，抵抗力下降，細(xì)胞反應(yīng)遲鈍，使得病毒有機(jī)可乘。從感冒到肺炎，老年人可能只需幾天時(shí)間。很多人以為“得流感頂多發(fā)燒流鼻涕”，殊不知，老年人一旦感染，后果可能非常嚴(yán)重。根據(jù)2023年《中華流感與呼吸道疾病雜志》公布的研究，約有70%以上的流感相關(guān)死亡病例發(fā)生在65歲及以上人群。

更糟糕的是，老年人常伴有慢性病，如糖尿病、高血壓、心衰和慢阻肺等。流感像是壓垮身體平衡的最后一根稻草。醫(yī)生們常說(shuō)：老年人感染流感不僅要防病毒，還要防它引發(fā)的“連鎖反應(yīng)”。發(fā)燒、咳嗽、氣喘只是表象，心功不全、腎功能衰竭、繼發(fā)細(xì)菌感染才是致命因素。

現(xiàn)代人愛(ài)熬夜、空調(diào)和扎堆。冬天老人帶孫子去商場(chǎng)、跳廣場(chǎng)舞、坐公交，都是不可控的暴露點(diǎn)。病毒在空氣、門(mén)把和電梯按鈕上潛伏，傳播速度驚人。國(guó)家疾控中心數(shù)據(jù)顯示，A型H3N2流感病毒近期活動(dòng)增強(qiáng)，特點(diǎn)狠、傳播快，感染后高燒、頭痛、全身酸痛。老年人免疫衰退，恢復(fù)慢，病毒容易“賴(lài)著不走”，拖成肺炎。

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