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打好斯諾克只有心靈才能手巧 心理戰(zhàn)決定勝負(fù)(2)

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2025-12-09 11:17:54  新華網(wǎng)

打好斯諾克只有心靈才能手巧 心理戰(zhàn)決定勝負(fù)

近期發(fā)表的一篇學(xué)術(shù)論文指出，在體育運(yùn)動中，卓越與平庸之間的差別不僅在于身體天賦，更在于心理層面。保持專注、排除干擾、維持頭腦清醒的能力與身體訓(xùn)練同等重要。大腦向肌肉發(fā)出信號，確保動作流暢而精確。當(dāng)運(yùn)動員精神專注時，這些信號得到優(yōu)化，從而提升身體動作的協(xié)調(diào)性、時機(jī)把握和執(zhí)行能力。

塞爾比在英錦賽決賽中一度以5:0領(lǐng)先，但特魯姆普在后半程發(fā)起猛烈反擊，并利用塞爾比在第15局的兩次擊打黑球失誤，把比分追成7:8。最終，塞爾比以10:8獲勝。賽后他表示，自己保持專注，不想別的，告訴自己不要去想那些打丟的球，而是要戰(zhàn)斗到底，不贏絕對不罷休。

心理壓力是所有斯諾克職業(yè)選手必須承受和應(yīng)對的。否則，一切都會變得很難。2005年，丁俊暉在英錦賽首次奪冠，后來他又兩次稱雄這一賽事。2021年，趙心童也躋身英錦賽冠軍行列，并在今年世錦賽奪冠。今年英錦賽前半程，中國選手幾乎占據(jù)半壁江山，但要在斯諾克三大賽中與各方高手分庭抗禮，還需要在心理層面取得突破。打好斯諾克，只有心靈才能手巧。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)
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