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警惕微笑背后的情緒負(fù)債：全球每8人就有1人有精神疾病

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2025-10-24 15:12:16  新浪
警惕微笑背后的情緒負(fù)債。全球每8人就有1人有精神疾病。世衛(wèi)組織發(fā)布的報(bào)告顯示，全世界有近10億人患精神相關(guān)疾病，即每8個(gè)人中就有一人經(jīng)歷著精神疾病的折磨。當(dāng)你情緒低落，對(duì)曾經(jīng)感興趣的愛好和娛樂活動(dòng)喪失興趣，體力和精力不足，回避社交，感到生活沒有希望、早醒或嗜睡，這時(shí)候就是身體向你拉響了抑郁的“警報(bào)”。醫(yī)生提醒，有這些表現(xiàn)不代表一定得了抑郁癥，只是提醒你要關(guān)注自己的情緒了，這時(shí)候要到專業(yè)心理門診進(jìn)行檢查，不要盲目相信網(wǎng)上的心理測評(píng)。
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