101歲奶奶最愛熬夜追劇吃零食反向作息樂享生活

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2026-01-16 15:16:12 光明網(wǎng)

溫州市鹿城區(qū)松臺(tái)街道有一位101歲的“寶藏奶奶”姜月琴，她的生活比許多年輕人還要豐富多彩。她愛看電視，常?？吹搅璩?點(diǎn)；喜歡吃零食，一口好牙能咬下堅(jiān)硬的食物；還喜歡旅游，曾與老伴游玩國內(nèi)不少地方。對(duì)待愛情，她非常專情，和老伴是“巷子里最黏人的一對(duì)”；對(duì)待家人，她溫暖備至，將所有溫柔都給了這個(gè)家。

姜奶奶的作息與眾不同，每天上午睡到10點(diǎn)多才起床，洗漱后的第一件事是喝一杯香濃的綠茶。女兒姚松萍說，母親是個(gè)十足的“夜貓子”，每晚總要開著電視看到凌晨2點(diǎn)多才睡，早上10點(diǎn)多自然醒。因此，早中飯便合二為一，等到傍晚6點(diǎn)再吃第二頓。若是到了晚上9點(diǎn)多餓了，她會(huì)再吃些餅干之類的零食。盡管睡得晚，但她的睡眠質(zhì)量非常好，躺下沒幾分鐘就睡著了。

姜奶奶這種晚睡的習(xí)慣是最近兩年才開始的。以前她十分勤快，白天會(huì)把家里收拾得整整齊齊，空閑時(shí)出門散散步、曬曬太陽。一次意外摔倒導(dǎo)致手部受傷后，子女們心疼她，不再讓她做家務(wù)。母親閑下來，白天沒事可做，就睡得多了，晚上自然很難早睡，于是養(yǎng)成了遲睡的習(xí)慣。

姜奶奶的牙口非常好，從未鑲過假牙。她最愛吃的是溫州本地特色小吃馬蹄松，每天都得吃兩塊才算過足癮。除了馬蹄松，沙琪瑪、番薯?xiàng)椀纫彩撬闶硨殠炖锏某Ｒ娛称?。她還像年輕人一樣鐘愛薯片，想吃的時(shí)候就隨手拿起一片，悠閑享用。

姜奶奶的老伴姚爺爺已故多年，但至今提起這對(duì)模范夫妻，鄰里仍不停地點(diǎn)贊。他們?cè)谖羼R街老巷住了30多年，經(jīng)常手牽手在巷口散步、曬太陽，鄰居稱他們是“巷子里最黏人的一對(duì)”。姜奶奶沒讀過書，大字不識(shí)一個(gè)；姚爺爺則讀書識(shí)字，年輕時(shí)是她的專屬“翻譯官”。兩人談戀愛時(shí)，父親每次發(fā)了工資，第一件事就是去電影院買票，拉著母親的手走進(jìn)放映廳?；楹蟮娜兆痈浅錆M了溫馨：姚爺爺下班從不耽擱，直奔家里幫忙照顧孩子；姜奶奶則用勤快撐起整個(gè)家，針線活做得精巧，洗衣做飯利索得很。兩人還不忘制造小浪漫，家里有了電視后，只要一開機(jī)，姜奶奶就會(huì)專注地盯著屏幕；姚爺爺則總坐在她身邊，一字一句講解劇情，生怕她看不懂。

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