101歲奶奶最愛熬夜追劇吃零食反向作息樂享生活(2)

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2026-01-16 15:16:12 光明網(wǎng)

如今，姜奶奶性子偏靜，不愛主動(dòng)出門，但誰能想到，這位不愛動(dòng)的老人，曾是個(gè)愛闖蕩的旅游達(dá)人。40多歲時(shí)，她和姚爺爺一起去了黃山，每每聊起這段經(jīng)歷，姜奶奶總會感嘆那山真高，風(fēng)景真好。80多歲時(shí)，兩人去杭州旅行，還在離西湖不遠(yuǎn)的地方租了房子小住了大半年。每天清晨，他們會穿梭在巷弄的菜市場里買菜，回家做好飯菜后再慢悠悠地出去逛，把西湖、西溪濕地等杭州的美景看了個(gè)遍。89歲高齡時(shí)，姜奶奶還跟著家人去了南京中山陵，一步步爬到了頂上，讓年輕人都感到佩服。近兩年，姜奶奶還去過洞頭、永嘉、金華、蘇州等地游玩，前前后后去過20多個(gè)城市，圓了旅游夢。

姜奶奶的長壽秘訣在于她的心態(tài)。年輕時(shí)，她本有機(jī)會去國企上班，但為了照顧7個(gè)子女，毅然放棄了工作，在家相夫教子。孫子姚時(shí)錚回憶起童年，全是和奶奶相處的畫面。他記得小時(shí)候放學(xué)，奶奶會端來好吃的，要么是一碗熱騰騰的面，要么是幾個(gè)剛蒸好的肉包。奶奶善良又溫和，從不跟人吵架，待人接物彬彬有禮，說話永遠(yuǎn)輕聲細(xì)語。這份溫柔潛移默化地影響著他，如今作為一名醫(yī)務(wù)工作者，他也把奶奶的善意傳遞給更多患者。

即便到了百歲高齡，姜奶奶依然照顧著家人。孫輩來家里，她會慢慢幫孩子把外套拉鏈拉好，輕聲念叨：“穿暖和點(diǎn)，別凍著。”一家人圍坐吃飯時(shí)，她時(shí)不時(shí)拿起公筷，夾起晚輩愛吃的菜放到他們的碗里。女兒姚松萍總結(jié)道，姜奶奶的長壽秘訣在于吃好、睡好，每天一杯綠茶，更重要的是她心態(tài)好，不生氣、不較真，心里不裝事兒，可以說活得很通透。如今，家里的晚輩輪流陪著姜奶奶，把她當(dāng)年給予的溫柔一一回饋。這份跨越世紀(jì)的溫暖，在代代相傳中，成了這個(gè)家庭最珍貴的財(cái)富。

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(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)

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