這些超級百歲老人的生活方式,顛覆了我們對健康長壽的認知。他們既沒有嚴格的飲食控制,也缺乏現(xiàn)代醫(yī)療條件,許多人甚至來自偏遠村莊。然而,他們不僅活到了110歲以上,還保持著高質(zhì)量的生活狀態(tài)。長壽的秘密,究竟藏在哪里?
撰文|木木
在人類壽命的金字塔頂端,存在著一個極其罕見的群體——超級百歲老人。顧名思義,百歲老人(centenarians)是指年齡達到或超過100歲的人。而超級百歲老人(supercentenarians),則是那些達到110歲及以上的極少數(shù)人。
雖然全球百歲老人的數(shù)量正在增長,聯(lián)合國估計2020年全球有約57.3萬名百歲老人,是50年前的20多倍,但超級百歲老人依然極為罕見。
在這個小眾賽道上,由圣保羅大學(xué)人類基因組與干細胞研究中心主導(dǎo)的巴西 DNA Longevo(長壽DNA)項目,已經(jīng)對160多名百歲老人的基因組進行了測序,其中包括20名超級百歲老人。這項研究成果在2026年1月發(fā)表于Genomics & Psychiatry期刊,并被Nature雜志專文報道。
107歲還在工作:超級百歲老人的活力秘密
在巴西的一家超市里,研究人員前去尋訪一位107歲的老人。當(dāng)他們走進超市時,一個身影在貨架間快速穿梭,利落地整理著購物車。他們完全沒想到這就是他們要找的人,直接走了過去。
“他行動敏捷,從一邊快速移動到另一邊,與我們通常對百歲老人的印象完全不同?!笔ケA_大學(xué)的老年學(xué)研究員Mateus de Castro回憶道。這位107歲的老人被認為是巴西最年長的在職員工,他的活力徹底顛覆了人們對超高齡老人的傳統(tǒng)認知。
另一個案例同樣特別:一位106歲的女性。她70歲才開始學(xué)習(xí)游泳,而在100歲時,她贏得了人生中第一場游泳比賽。更有意思的是,長壽在她的家族中似乎是常態(tài):她有兩個超過100歲的妹妹,還有一位110歲的姑姑。
10月22日,廣東汕頭。107歲奶奶抱著自己第五代孫子,給了個大紅包。寶寶乖乖看著她,祖孫對視穿越百年。“太祖母這邊有長壽基因,三個女兒身體都很硬朗?!?..
2025-10-23 15:11:15107歲奶奶抱第五代孫子對視百年老外在社交媒體上曬他在中國花45刀去超市買的東西,結(jié)果外國網(wǎng)友的評論(已翻譯)五花八門。...
2025-09-30 19:28:07老外曬45刀在中國超市能買什么