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今日立春 春寒料峭需保暖

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2026-02-04 07:35:13  北青網(wǎng)

2月4日是立春，也是“六九”的第一天。從氣象意義上來說，這標(biāo)志著春季的開始，氣溫逐漸回升，日照和降雨量也會逐步增加。然而，對于石家莊而言，春天的到來似乎還有些遲疑，天氣依舊寒冷，需要注意保暖，防止“倒春寒”。

根據(jù)市氣象臺預(yù)報，今年立春期間，全市降水量預(yù)計較常年偏多兩成，但平均氣溫會比常年偏低。近期沒有明顯的降水過程，但從5日至8日將有一次明顯降溫。具體來看，2月4日天氣晴間多云，偏南風(fēng)2至3級，最高氣溫13℃，最低氣溫-1℃；2月5日天氣由晴轉(zhuǎn)陰，東北風(fēng)3至4級，最高氣溫降至7℃，最低氣溫-4℃；2月6日天氣為陰轉(zhuǎn)多云，東北風(fēng)2至3級，最高氣溫僅為-1℃，最低氣溫降至-6℃。

市氣象服務(wù)中心提醒，盡管立春后天氣總體趨于溫暖，冷空氣依然活躍，氣溫波動較大，容易出現(xiàn)“倒春寒”。市民不宜過早減少冬衣，應(yīng)特別注意頭部、肩背和腳部的保暖，以防感冒和其他疾病。此外，建議早睡早起，適當(dāng)增加戶外活動如散步、慢跑等，以幫助陽氣生發(fā)，緩解春困，增強免疫力。飲食上，可以適量增加蔥、姜、韭菜等辛味食物，有助于疏風(fēng)散寒。

(責(zé)任編輯：zx0176)
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