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男子便秘3天后用力排便時心梗倒地 便秘隱患需警惕

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2026-03-30 07:35:12  福建衛(wèi)生報

便男子便秘3天后用力排便時心梗倒地 便秘隱患需警惕！秘看似小事，實則可能帶來嚴重后果。鄭州56歲的劉先生因三天未排便，在用力蹲廁時突然胸口疼痛并昏倒，被緊急送往醫(yī)院后確診為急性心肌梗死。劉先生有高血壓病史且長期受便秘困擾，用力排便導致血壓驟升，血管斑塊脫落，堵塞心臟血管。幸好送醫(yī)及時，才得以挽回生命。

醫(yī)生指出，便秘是全球最常見的功能性胃腸疾病之一，雖然常被忽視，但其潛在健康風險不容小覷。長期便秘不僅降低生活質(zhì)量，還可能引發(fā)多種并發(fā)癥，甚至危及生命。如果每周排便少于三次，就應警惕便秘問題。便秘的癥狀包括排便困難、糞便干硬等。當這些癥狀持續(xù)六個月以上，就被定義為慢性便秘。

一些人群更容易出現(xiàn)便秘情況，如飲水不足或不愛吃蔬菜的人；長時間坐著不動的上班族；經(jīng)常憋便者；糖尿病或甲狀腺功能減退患者（原發(fā)病影響腸道功能）；服用抗抑郁藥或止痛藥的人群（藥物副作用）；以及焦慮、睡眠質(zhì)量差的老年人（腸道動力自然減退）等。

醫(yī)生提醒，如果出現(xiàn)腹痛、腹脹和停止排便排氣的情況，尤其是中老年人，不要自行使用瀉藥，而應及時就醫(yī)。改善便秘的方法有：建立良好的排便習慣，如晨起和餐后兩小時內(nèi)嘗試排便；增加水分攝入，每天建議飲水1.5到2升；多吃富含膳食纖維的食物，如獼猴桃、火龍果等帶籽的水果；進行腹部按摩和提肛運動，以促進腸道蠕動。男子便秘3天后用力排便時心梗倒地 便秘隱患需警惕！

(責任編輯：0882)
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