痛風(fēng)盯上年輕人警惕“第四高”隱患

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2026-04-21 09:04:21 深圳僑報(bào)數(shù)字報(bào)

痛風(fēng)盯上年輕人警惕“第四高”隱患！深圳超市設(shè)有特制健康提示標(biāo)識(shí)，提醒市民注意飲食健康。4月20日是世界痛風(fēng)日，痛風(fēng)這種與尿酸代謝異常相關(guān)的疾病正逐漸年輕化，影響到了“95后”“00后”，甚至“10后”。

全球范圍內(nèi)，高尿酸血癥已成為繼高血壓、高血脂、高血糖之后的“第四高”。2023年全球患病人數(shù)已超過(guò)8億。在中國(guó)，高尿酸血癥患病率已達(dá)13.3%-15.1%，痛風(fēng)患病率約為3%。痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸鹽結(jié)晶會(huì)像細(xì)針一樣沉積在關(guān)節(jié)、軟組織等處，引發(fā)劇痛，其痛感被一些人形容為“男人才懂的‘分娩痛’”。但痛風(fēng)的危害遠(yuǎn)不止關(guān)節(jié)疼痛，它長(zhǎng)期侵蝕血管和腎臟。

很多人認(rèn)為痛風(fēng)是“海鮮配啤酒”吃出來(lái)的，但北京大學(xué)深圳醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任王慶文解釋，人體約80%的尿酸由自身代謝產(chǎn)生，僅20%來(lái)自飲食。飲食只是“導(dǎo)火索”，基因易感性和體內(nèi)酶異常才是主因。當(dāng)血尿酸超過(guò)420微摩爾每升（μmol/L）的飽和度，尿酸鹽就會(huì)析出結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)、軟組織，甚至腎臟。免疫細(xì)胞試圖吞噬這些“針”，但消化不掉，反而釋放大量炎癥因子，導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng)。高尿酸血癥不等于痛風(fēng)，只有出現(xiàn)急性發(fā)作，才稱為痛風(fēng)。值得注意的是，尿酸本身并非“有害物質(zhì)”，它對(duì)維持血壓有重要作用，血尿酸過(guò)低反而可增加老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)。

在北京大學(xué)深圳醫(yī)院風(fēng)濕免疫科門診，一位30歲的小伙子向王慶文伸出雙手，滿臉痛苦：“醫(yī)生，我耳朵上、手上怎么長(zhǎng)出了幾顆小‘石頭’？又痛又丑！”檢查發(fā)現(xiàn)，小伙子的耳朵輪廓上長(zhǎng)著三四個(gè)凹凸不平的硬結(jié)——這是典型的“痛風(fēng)石”。問(wèn)診得知，小伙子的父親患有痛風(fēng)，屬于遺傳易感人群。他本人工作壓力大，經(jīng)常熬夜，酷愛(ài)燒烤、啤酒和含糖飲料，長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣與遺傳因素疊加，使他的血尿酸長(zhǎng)期超標(biāo)。經(jīng)過(guò)規(guī)范治療和生活方式調(diào)整，小伙子耳朵上的“石頭”已完全溶解。

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