电竞下注-中国电竞赛事及体育赛事平台

中華網(wǎng) china.com

立夏為啥要稱體重 身體的“年檢”(2)

關(guān)鍵詞：
2026-05-05 14:53:26  劉星宇

早在周代，立夏就是國家級大典。迎夏儀式中，帝王率百官去南郊，車旗服飾皆用朱紅色，祭祀赤帝祝融。宮廷里會把去年冬天窖藏的冰拿出來賜給大臣。這在沒有冰箱的古代，是最高級的消暑福利。民間互贈新茶和蜜餞，鄰里間以此聯(lián)絡(luò)感情，消除夏季即將到來的煩躁。

習(xí)俗的背后服務(wù)于生存。中醫(yī)認(rèn)為“夏氣通于心”，汗為心之液。立夏后氣溫驟升，人易煩躁、失眠。切忌大喜大悲，多聽古琴、靜坐冥想，保持心境平和。增酸減苦，多吃酸味生津（如烏梅、山楂），少吃苦味泄火（適量苦瓜即可），避免寒涼冰飲損傷脾胃。晝長夜短，中午必須小憩，哪怕只有20分鐘，也能有效緩解疲勞，預(yù)防心臟病。

立夏不是夏天的開始，它是萬物野蠻生長的號角。從稱重的警戒，到斗蛋的歡騰，再到嘗新的敬畏，這些習(xí)俗構(gòu)成了一套嚴(yán)密的度夏防御系統(tǒng)。2026年的5月5日，當(dāng)太陽到達黃經(jīng)45度時，別忘了吃一口新鮮的蠶豆，稱一稱自己的體重。這不是形式主義，這是我們對自然最樸素的順應(yīng)與尊重。順應(yīng)時節(jié)，方能安度盛夏。

(責(zé)任編輯：zx0001)
關(guān)閉

老人跳江輕生 健身教練一把拉住 的哥英勇救人

老人跳江輕生健身教練一把拉住2026-06-03 20:26:41

世界杯前墨西哥城“蠑螈化”惹爭議 城市改造優(yōu)先級引討論

世界杯前墨西哥城蠑螈化惹爭議2026-06-03 20:23:57

歐洲民眾對自動駕駛汽車接受度較低 信任度待提升

歐洲民眾對自動駕駛汽車接受度較低2026-06-03 20:18:32

推遲三個月的告別：哈梅內(nèi)伊國葬敲定三城舉行 三城送別最高領(lǐng)袖

推遲三個月的告別,哈梅內(nèi)伊國葬敲定三城舉行2026-06-03 15:42:52

上海野生動物園回應(yīng)老虎吃草質(zhì)疑 為健康所需

上海野生動物園回應(yīng)老虎吃草質(zhì)疑2026-06-03 20:10:21

男子嫉妒前女友入職銀行入室殺人 控制欲與嫉妒釀悲劇

男子嫉妒前女友入職銀行入室殺人2026-06-03 19:29:14

博主：中國海軍達到新里程碑 新型驅(qū)逐艦服役

博主,中國海軍達到新里程碑2026-06-03 20:16:55

歐洲議會投票通過歐美貿(mào)易協(xié)議 立法文本待最終批準(zhǔn)

歐洲議會投票通過歐美貿(mào)易協(xié)議2026-06-03 09:59:24

老人跳江輕生 健身教練一把拉住 的哥英勇救人

老人跳江輕生健身教練一把拉住2026-06-03 20:26:41

基輔60秒內(nèi)遭4枚導(dǎo)彈襲擊 烏克蘭經(jīng)歷“最艱難一天”

基輔60秒內(nèi)遭4枚導(dǎo)彈襲擊2026-06-03 16:10:27

寸海不讓！那一聲怒吼背后的力量 守護藍色國土

寸海不讓,那一聲怒吼背后的力量2026-06-03 19:56:41

退休夫妻離婚分割近億財產(chǎn)被移送公安 巨額資產(chǎn)來源不明引發(fā)調(diào)查

退休夫妻離婚分割近億財產(chǎn)被移送公安2026-06-03 19:42:19

曝印尼準(zhǔn)備買24架殲-10CE 精明采購策略揭曉

曝印尼準(zhǔn)備買24架殲-10CE2026-06-03 16:08:26

女子連續(xù)多日為搶收農(nóng)機手送盒飯 潁上好人溫暖田間

女子連續(xù)多日為搶收農(nóng)機手送盒飯2026-06-03 19:42:52

黃金超越美債成最大儲備資產(chǎn)意味什么 全球儲備結(jié)構(gòu)大變局

黃金超越美債成最大儲備資產(chǎn)意味什么2026-06-03 19:59:22

特朗普簽署人工智能行政令 加強AI技術(shù)監(jiān)督

特朗普簽署人工智能行政令2026-06-03 11:41:25

中東多國拉響警報 導(dǎo)彈與無人機真實攻擊

中東多國拉響警報2026-06-03 11:20:40

荔枝龍眼雜交新品種“懷石”來了 全球首例跨屬雜交成功

荔枝龍眼雜交新品種懷石來了2026-06-03 19:28:43

中國機器人“出海潮”的喜與憂 從規(guī)模到價值的跨越

中國機器人出海潮的喜與憂2026-06-03 09:56:59

這些汛情信息都是假的 假消息勿傳

這些汛情信息都是假的2026-06-03 20:16:21

中國驅(qū)逐艦隊擴張迎里程碑 45艘服役 現(xiàn)代化海軍崛起

中國驅(qū)逐艦隊擴張迎里程碑45艘服役2026-06-03 10:24:22

男子盜竊女友財物獲刑 虛榮心作祟觸法網(wǎng)

男子盜竊女友財物獲刑2026-06-03 19:26:16

日菲炒作海域“劃界談判”目的何在 針對中方海上布局

日菲炒作海域劃界談判目的何在2026-06-03 10:25:15

俄稱烏襲擊頓涅茨克一客運汽車致7死 烏方暫無回應(yīng)

俄稱烏襲擊頓涅茨克一客運汽車致7死2026-06-03 15:43:22

哈馬斯重申：愿移交加沙地帶治理權(quán) 否認(rèn)不愿交權(quán)指控

哈馬斯重申,愿移交加沙地帶治理權(quán)2026-06-03 16:06:21

世界杯前墨西哥城“蠑螈化”惹爭議 城市改造優(yōu)先級引討論

世界杯前墨西哥城蠑螈化惹爭議2026-06-03 20:23:57

我國還要自研EUV光刻機嗎 筑牢產(chǎn)業(yè)根基

我國還要自研EUV光刻機嗎2026-06-03 20:01:47

黃仁勛稱員工薪水越高越好 分享盈利增長紅利

黃仁勛稱員工薪水越高越好2026-06-03 09:57:14

紀(jì)檢部門回應(yīng)公務(wù)員被曝腳踏兩條船 私人感情糾紛引發(fā)關(guān)注

紀(jì)檢部門回應(yīng)公務(wù)員被曝腳踏兩條船2026-06-03 19:25:45

超聚變推出企業(yè)級Token生產(chǎn)平臺 解鎖高效本地AI部署

超聚變推出企業(yè)級Token生產(chǎn)平臺2026-06-03 20:21:40

相關(guān)新聞