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不能多吃！女子連吃?xún)商焖{(lán)莓患上胃石癥(3)

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2026-05-13 10:58:55  廣西疾控




把藍(lán)莓當(dāng)藥食？




抗炎作用有局限




藍(lán)莓所謂的“消炎”作用，其實(shí)是借助花青素里的部分物質(zhì)，起到抗缺血、缺氧的功效，從而增加機(jī)體抵抗力，其“消炎”機(jī)制與消炎藥有本質(zhì)區(qū)別。




當(dāng)人體受到細(xì)菌、病毒感染，機(jī)體出現(xiàn)炎癥反應(yīng)后（如白細(xì)胞增高，C反應(yīng)蛋白增加等），即使吃再多藍(lán)莓，也無(wú)法起到消炎作用。









溫馨提示




藍(lán)莓不宜過(guò)量食用




若食用后出現(xiàn)胃部不適




可先飲用溫水




再搭配蘇打餅干中和胃酸




若癥狀持續(xù)或加重




應(yīng)及時(shí)就醫(yī)

(責(zé)任編輯：zx0002)
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