偽心理學(xué)如何制造焦慮流量密碼背后的真相

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2026-05-29 11:29:20 央廣網(wǎng)

南開大學(xué)的計(jì)張玥發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)她在社交媒體上搜索心理學(xué)相關(guān)知識(shí)時(shí)，就會(huì)頻繁收到心理學(xué)營(yíng)銷號(hào)發(fā)布的內(nèi)容。這些內(nèi)容往往讓她感到更加焦慮。之前經(jīng)歷情感問題時(shí)，她總能看到回避型人格、隱形自戀等內(nèi)容，這讓她開始懷疑自己是否有問題。

苗文是北京一所高校心理學(xué)專業(yè)的研究生。她曾在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)帖吐槽互聯(lián)網(wǎng)上的偽心理學(xué)科普現(xiàn)象，并將其總結(jié)為“不知所云”和“拋開劑量談毒性”兩類，引發(fā)了一些大學(xué)生的共鳴。

如今，公眾對(duì)心理健康越來越重視，但社交媒體上的心理科普內(nèi)容卻魚龍混雜。既有秉持專業(yè)初心、開展正向科普的創(chuàng)作者，也涌現(xiàn)出大批借心理科普之名博取流量的營(yíng)銷號(hào)。一項(xiàng)針對(duì)以大學(xué)生為主的群體的問卷調(diào)查顯示，49.53%的受訪者偶爾會(huì)看到心理類帖子，39.10%的受訪者經(jīng)?？吹?，8.87%的受訪者很少看到，僅2.50%的受訪者表示從未注意過。

王巖蕊是北京一所大學(xué)的學(xué)生，受家庭關(guān)系困擾，她常常在社交平臺(tái)瀏覽心理科普、人格分析、原生家庭相關(guān)內(nèi)容。對(duì)她而言，這些內(nèi)容既是情緒出口，也是探索自我的重要載體。王巖蕊坦言，自己在初中時(shí)就瀏覽過心理學(xué)營(yíng)銷號(hào)，一度誤以為自己得了抑郁癥。后來，她通過一條科普視頻發(fā)現(xiàn)自己可能只是有抑郁情緒。此后，每當(dāng)再看到夸大事實(shí)的視頻，她都會(huì)本能地反感。

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，70.14%的受訪者認(rèn)為一些心理學(xué)營(yíng)銷號(hào)能提供看問題的新角度，但不會(huì)全信；12.54%的受訪者覺得大多有道理，比較可靠；12.37%的受訪者覺得很多內(nèi)容像營(yíng)銷套路或流量話術(shù)，不太可信；4.95%的受訪者表示沒多想。

苗文大三時(shí)，因籌備保研而面臨壓力，也常常刷到心理學(xué)營(yíng)銷號(hào)發(fā)布的內(nèi)容。她坦言，即便自己是心理學(xué)專業(yè)學(xué)生，在高壓狀態(tài)下也會(huì)被這些內(nèi)容觸動(dòng)，甚至短暫地覺得“說的就是我”。這類賬號(hào)推送的內(nèi)容往往是片面的、夸大的，甚至帶有誤導(dǎo)性。

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