男子爬黃山突發(fā)胸悶確診心梗 身體預警信號不容忽視!近日,主持人楊迪在社交媒體上分享了自己和朋友爬梧桐山的經歷。同行的朋友因身體不適被救護車送醫(yī),而楊迪則從下午2點爬到晚上9點才下山,結束時接近體力極限。這個經歷迅速引起了網友的關注。
夏日來臨,許多人選擇去山里避暑,城市近郊的遠足活動也變得流行。然而,醫(yī)生提醒,即使是常見的路線也可能出現(xiàn)險情,戶外風險與海拔無關,每次出發(fā)前都應做好充分準備。
奉賢區(qū)中心醫(yī)院心血管內科主任馬江偉提到,近期接診了多例與戶外活動相關的心血管急癥患者。他強調,當身體不適時,立即停止活動并尋求醫(yī)療幫助非常重要。例如,黃先生在黃山徒步登山時感到體力不支、胸悶等癥狀,原地休息三個多小時后癥狀有所緩解,但返程后仍感不適,最終被確診為急性心肌梗死。馬江偉指出,黃先生當時應立即撥打120就近就醫(yī),以減少生命危險。
登山遠足本身并不會直接導致心肌梗死,但它們是重要的誘發(fā)因素。很多患者的血管早已狹窄,但在日?;顒又袥]有表現(xiàn)出癥狀。一旦突然增加活動強度,心肌耗氧量和耗血量會急劇上升,超出狹窄血管的供血能力,同時運動時大量出汗會導致血液濃縮,更容易形成血栓,從而誘發(fā)急性心肌梗死。
奉賢區(qū)中心醫(yī)院急診醫(yī)學科主任陳康提醒,正常的運動疲勞最多表現(xiàn)為適度出汗、肌肉輕微酸痛、呼吸急促等,休息10分鐘就能緩解。戶外活動時若出現(xiàn)持續(xù)頭暈惡心、胸悶胸痛、呼吸困難、反應遲鈍等癥狀,說明身體已經發(fā)出“求救信號”。此時應立即停止所有活動,轉移到陰涼通風處休息,少量多次飲用電解質飲料。若癥狀在15到30分鐘內沒有緩解,或出現(xiàn)胸痛、意識障礙等嚴重情況,應立即撥打120急救電話,就近就醫(yī),切勿硬撐著返回市區(qū)。
近日,主持人楊迪在社交媒體上分享了自己和朋友爬梧桐山的經歷。同行的朋友因身體不適被救護車送醫(yī),而楊迪則從下午兩點爬到晚上九點才下山,結束時接近體力極限。這一分享迅速引發(fā)熱議
2026-06-04 09:12:08上海三年內兩次心梗!深夜兩點,34歲的小張突然從床上滾落,捂著胸口,劇痛難忍。他的妻子慌亂中給他服用了藥物,但疼痛沒有緩解。救護車趕到后,小張被送往浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院急診搶救室
2026-01-23 23:46:18男子凌晨突發(fā)心梗從床上滾落