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超九成受訪大學生感到戀愛課上收獲頗豐(2)

2024-04-22 09:18:05 來源：中國青年報 A+A-

中國礦業(yè)大學教授、博士生導師、北京師范大學博士段鑫星從事大學生心理教育工作30年，開設戀愛心理課近10年，在她看來，越來越多高校關注到大學生的情感需要是一個非常好的消息，也是契合大學生心理狀態(tài)的現(xiàn)實選擇。

中青校媒調(diào)查顯示，上過戀愛課的受訪者中，超九成認為戀愛課有用，其中24.82%的受訪者覺得非常有用，34.18%的受訪者覺得比較有用，34.00%的受訪者覺得一般有用。

本學期，天津大學的付念在學校《戀愛心理學》“搶課大戰(zhàn)”中“勝出”，成為參與課程的150名幸運兒之一。進入大學后，從未有過戀愛經(jīng)歷的他遇到了心儀的女孩，在課程幫助下完善戀愛觀、為以后的戀愛做好準備成了他的課程期許。開始上課前，付念覺得“戀愛就是戀愛，沒有太復雜的概念”。幾節(jié)課后，科學理解愛情、依戀與親密關系、愛情困惑、戀愛前的心理準備等頗有針對性的內(nèi)容，讓他在心底給這門課打了個高分。他發(fā)現(xiàn)，戀愛課傳遞的內(nèi)容早已超出戀愛本身，更多的是如何更好地認知自我、學習情緒管理，以及如何更好地開展人際交往等。他近期邀請心儀的女孩看了一場音樂會，這是一場愉快的約會，唯一遺憾的是雙方交流感受的時間有點短。“課上老師提到，在相知階段可以多和對方交流感受，了解對方的真實想法。但那次看完音樂會她需要回學校參加活動?！彼诖院髢扇丝梢越涣鞯酶唷?/p>

上大學前，孫藝菲對親密關系的認識來源于偶像劇、漫畫書。大二時，孫藝菲第一次談戀愛，“完全不知道談戀愛是個什么”，總覺得就要像偶像劇里那樣，“愛得死去活來”?！爱敃r我非常黏男朋友，而且不自信，總擔心男朋友并不喜歡我。那段時間很歇斯底里，自己都覺得自己很討厭，兩個人也常常因為各種小事吵架?！币庾R到自己敏感多疑、缺少安全感后，孫藝菲想起戀愛課上老師講過的各種類型的情感依戀，和自己的情況對應后，她發(fā)現(xiàn)自己可能是焦慮矛盾型依戀。于是她不僅回顧了課堂中學過的解決措施，還查了好多篇相關的論文，嘗試讓自己走出被不安感裹挾的漩渦?！拔視屪约好σ恍阎匦霓D移到學業(yè)上，也幫助自己樹立自信、接納自己的不足，接納雙方的矛盾和沖突。”理性分析和心態(tài)調(diào)節(jié)，讓孫藝菲逐漸找到了更為放松的戀愛方式。

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