眼睛出現(xiàn)這個信號可能在“報警” 警惕青光眼風(fēng)險(2)

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2026-04-05 20:27:42 光明網(wǎng)

很多人以為眼壓高才會得青光眼，臨床上還有一種類型叫“正常眼壓性青光眼”。這類患者的眼壓一直在醫(yī)學(xué)統(tǒng)計的正常范圍內(nèi)，但視神經(jīng)依然在緩慢受損，最終發(fā)展為青光眼。即使眼壓正常，也需要定期做視野和眼底視神經(jīng)照相，排除正常眼壓性青光眼，避免漏診。

青光眼治療的核心是把眼壓控制在視神經(jīng)能耐受的安全范圍，主要方法包括藥物治療（各類降眼壓藥水，需遵醫(yī)囑，絕不能自行停藥）、激光治療（如激光虹膜周切術(shù)，適用于閉角型青光眼早期干預(yù)）和手術(shù)治療（如小梁切除術(shù)、微創(chuàng)青光眼手術(shù)）。有的老年人怕做白內(nèi)障手術(shù)，結(jié)果白內(nèi)障過熟也會導(dǎo)致青光眼，因此白內(nèi)障手術(shù)也不能一味拖延。

春季過敏高發(fā)，很多人眼癢就自行購買含激素的眼藥水。激素眼藥水確實能快速緩解眼癢，但長期使用會導(dǎo)致眼壓升高，引發(fā)激素性青光眼。這種損傷更隱蔽，危害極大。正確做法是在眼科專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并密切監(jiān)測眼壓。

40歲是眼健康篩查的關(guān)鍵年齡，40歲以上人群無論視力好壞、有無不適，都應(yīng)每年做一次全面眼科檢查，包括視力、眼壓、裂隙燈顯微鏡檢查和眼底照相檢查。高危人群更需警惕，如高度近視（600度以上）、有青光眼家族史、糖尿病患者和中老年女性。

春季適合散步、太極拳等溫和的運動，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，平穩(wěn)眼壓；禁止倒立、舉重、劇烈低頭，避免眼壓驟升。作息方面，春季應(yīng)當(dāng)盡量避免熬夜，保證睡眠。

視力健康是我們最珍貴的財富。在追逐光明的世界里，沒有僥幸二字。比看清屏幕更重要的，是看清風(fēng)險；比熬夜刷劇更珍貴的，是為未來存一份視力保障?？茖W(xué)護(hù)眼，守護(hù)光明。愿你我既能看清世界，也能看見風(fēng)險。

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(責(zé)任編輯：0764)

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