工作壓力大是年輕人猝死主因警惕隱藏的健康隱患

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2026-03-25 14:41:18 光明網(wǎng)

在大多數(shù)人的印象中，年輕人通常充滿活力、精力旺盛，身體機(jī)能處于巔峰狀態(tài)，似乎與“猝死”這種悲劇相距甚遠(yuǎn)。然而，越來(lái)越多的年輕人猝死事件進(jìn)入大家視野，這讓我們不得不重新審視年輕人的健康狀況，關(guān)注那些隱藏在年輕外表下的健康隱患。

根據(jù)北京安貞醫(yī)院研究人員發(fā)表在《中國(guó)循環(huán)雜志》的一項(xiàng)研究顯示，青年人群猝死主要與不良生活方式有關(guān)。常見(jiàn)的原因包括過(guò)度勞累、精神刺激、飽餐、飲酒、大量吸煙和寒冷。長(zhǎng)期慢性疲勞以及精神緊張?zhí)幱趹?yīng)激狀態(tài)，是無(wú)明確既往病史青年人猝死的重要誘因。

2020年《中國(guó)急救醫(yī)學(xué)》上發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，猝死的誘因主要為情緒激動(dòng)（26%）、勞累（25%）等。在對(duì)5516例猝死的研究中發(fā)現(xiàn)，首要原因是心源性猝死（57.76%），第二位肺源性猝死（21.63%）。這些猝死常表現(xiàn)為突發(fā)、休息睡眠中，還有嘔吐、呼吸困難、胸悶出汗、頭暈、胸痛、腹痛、抽搐、頭痛、心悸、咳嗽、意識(shí)障礙等癥狀。

研究還發(fā)現(xiàn)，30—63歲是心源性猝死的高發(fā)年齡段。相對(duì)于老年人，年輕人發(fā)生心梗時(shí)更容易猝死。年輕人由于心臟沒(méi)有形成代償保護(hù)機(jī)制，很多人因急性心梗誘發(fā)惡性心律失常，如室顫就相當(dāng)于心臟驟停，瞬間失去意識(shí)導(dǎo)致猝死。

北京大學(xué)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師郭繼鴻介紹，對(duì)人體來(lái)說(shuō)，白天交感神經(jīng)“上白班”，晚上迷走神經(jīng)“上夜班”。凌晨是兩種神經(jīng)“交接班”的時(shí)候，此時(shí)迷走神經(jīng)經(jīng)過(guò)一晚上夜班盡顯疲憊，而交感神經(jīng)處于高度興奮的狀態(tài)。交感神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致心跳加快、心肌收縮力增強(qiáng)、異位節(jié)律等，從而可能誘發(fā)心律失常等多種心血管事件甚至猝死。

12 全文共 2 頁(yè)下一頁(yè)

關(guān)閉

工作壓力大是年輕人猝死主因 警惕隱藏的健康隱患

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)

工作壓力大是年輕人猝死主因警惕隱藏的健康隱患