小寒養(yǎng)生防病做好這幾件事情應(yīng)對(duì)流感高發(fā)期

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2025-01-05 11:01:51 環(huán)球網(wǎng)

今天是1月5日，北京時(shí)間10時(shí)33分，我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣——小寒。這個(gè)節(jié)氣標(biāo)志著一年中最冷的時(shí)期即將到來(lái)。盡管名字中有“小”字，但小寒時(shí)節(jié)的氣溫通常是全年最低的。今年的小寒已經(jīng)進(jìn)入了“二九”，而“三九”則完全處于小寒期間，因此有“小寒勝大寒”的說(shuō)法。此時(shí)，南北方都常見(jiàn)風(fēng)、雨、雪等天氣現(xiàn)象。

中國(guó)疾控中心發(fā)布了2024年第52周（12月23日至12月29日）全國(guó)急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)情況。監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，急性呼吸道傳染病總體呈持續(xù)上升趨勢(shì)，不同病原體導(dǎo)致感染的走勢(shì)存在差異，流感病毒陽(yáng)性率快速上升。門(mén)急診檢測(cè)陽(yáng)性病原體主要是流感病毒、人偏肺病毒和鼻病毒，住院嚴(yán)重急性呼吸道感染病例檢測(cè)陽(yáng)性病原體主要是流感病毒、肺炎支原體和人偏肺病毒。無(wú)論是門(mén)急診還是住院病例中，流感都是最主要的病原體之一。不同省份間流感活動(dòng)水平有所不同，北方省份上升略明顯，但仍低于去年同期水平。0至4歲病例中，呼吸道合胞病毒陽(yáng)性率以及14歲以下病例中，人偏肺病毒陽(yáng)性率呈波動(dòng)上升趨勢(shì)，北方省份上升趨勢(shì)更明顯。北方省份肺炎支原體陽(yáng)性率持續(xù)下降，南方省份肺炎支原體感染仍處于較低水平。鼻病毒陽(yáng)性率持續(xù)下降，腺病毒陽(yáng)性率呈波動(dòng)下降趨勢(shì)。

當(dāng)前南北方流感病毒陽(yáng)性率中，99%以上為甲型H1N1流感亞型。隨著流感感染人數(shù)增多，抗流感藥物銷量近期也持續(xù)增長(zhǎng)，特別是瑪巴洛沙韋這種藥品受到追捧。瑪巴洛沙韋與奧司他韋均可用于治療甲流和乙流感染，但兩者作用機(jī)制不同?，敯吐迳稠f通過(guò)抑制流感病毒復(fù)制來(lái)阻止病毒在體內(nèi)增殖，其消除半衰期約為79小時(shí)；奧司他韋的血藥濃度下降半衰期一般為6至10小時(shí)。在給藥方式上，奧司他韋需要每天服用兩次、連吃五天，而瑪巴洛沙韋全病程只需要給藥一次。目前，奧司他韋膠囊劑和顆粒劑可用于1歲以上兒童及成人，干混懸劑適用于更小的幼兒；瑪巴洛沙韋僅批準(zhǔn)用于5歲以上、體重在20公斤以上的兒童及成人。醫(yī)生提醒，嬰幼兒感染后應(yīng)優(yōu)先考慮及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，包括妊娠期和哺乳期患者都應(yīng)優(yōu)先考慮用藥安全問(wèn)題。

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